บทความ

10 อันดับ แก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี กินเวย์โปรตีนง่ายๆ ด้วยแก้วชงเวย์ยอดนิยม

การออกกำลังกาย เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ทุกคนรู้จักกันเป็นอย่างดี แต่ก็ยังมีวิธีลดพุงอีกมากมายที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน อย่างเช่น การกินอาหารคีโต หรือการกินเวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริม ที่มักควบคู่มากับคำถาม อย่างซื้อเวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดี เลือกกินเวย์ยี่ห้อไหนดีสำหรับผู้หญิง และเรื่องการใช้อุปกรณ์เสริมในการชงอย่างแก้วเชคเวย์

สำหรับบทความนี้เราจะขอมาอธิบายเรื่องของแก้วเชคเวย์ ทั้งเรื่องของประโยชน์ และการเลือก แก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี แก้วชงเวย์แบบไหนดี ที่เหมาะกับการใช้งานของเรามากที่สุด เพราะในท้องตลาดก็มีจำหน่ายมากมายจนเลือกไม่ถูกกันเลยทีเดียว ไปจนถึงแนะนำ 10 อันดับ ยี่ห้อแก้วชงเวย์ที่ปัง ปั๊วะ ในช่วงนี้

ประโยชน์ของแก้วเชคเวย์

ก่อนที่เราจะไปดูว่าเราจะเลือกแก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี เรามาดูเรื่องประโยชน์ของเจ้าตัวแก้วเชคเวย์กันก่อนดีกว่า ว่ามีประโยชน์ในเรื่องใดบ้าง แล้วทำไมเราถึงควรซื้อมาใช้งาน

1. ช่วยให้โปรตีนแตกตัวได้ดีขึ้น

การใช้แก้วเชคโปรตีนจะช่วยให้เวย์โปรตีนไม่จับตัวเป็นก้อน เกิดการแตกตัว และละลายในน้ำได้ดี ซึ่งจะทำให้การชงเวย์โปรตีนออกมามีรสชาติที่กลมกล่อมอร่อยมากยิ่งขึ้น

2. มั่นใจมากขึ้นเพราะมีความปลอดภัยต่อร่างกาย

หลายคนอาจคิดว่าทำไมเราต้องเสียเงินซื้อแก้วชงเวย์ด้วย ใช้ขวดน้ำหรือแก้วธรรมดาชงเวย์โปรตีนก็น่าจะได้เหมือนกันนี่นา แต่ในความเป็นจริงแล้ว แก้วเชคเวย์จะมีความพิเศษที่ไม่เหมือนแก้วทั่วไป

เนื่องจากแก้วเชคเวย์จะผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพ ไร้สารตกค้าง และมีความปลอดภัยสูงต่อผู้ใช้ คุณจึงมั่นใจได้เลยว่าจะไม่มีสารเคมีใด ๆ ปนมาตอนคุณกินเวย์โปรตีนอย่างแน่นอน

3. เพิ่มความสะดวกสบายให้แก่ผู้ใช้งาน

สำหรับการกินเวย์ลดน้ำหนักในผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำหรือผู้ที่ต้องการกินเวย์แทนมื้ออาหาร การใช้แก้วเชคเวย์จะช่วยอำนวยความสะดวกให้คุณมากยิ่งขึ้น เพราะพกพาง่ายและในบางยี่ห้อยังมีช่องสำหรับเก็บเวย์โปรตีนเพื่อเพิ่มความสะดวกให้คนที่ต้องการพกเวย์ไปกินมากกว่า 1 มื้อ

วิธีเลือกแก้วเชคเวย์โปรตีน

ก่อนที่เราไปดูว่า 10 อันดับ แก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี เรามาดูวิธีเลือกแก้วเชคเวย์โปรตีนกันก่อนดีกว่า ว่าแก้วเชคเวย์แบบไหนดีที่โดนใจเรามากที่สุด เพื่อเป็นข้อมูลที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ง่ายยิ่งขึ้น

แก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี ราคาไม่แพง

1. เลือกจากขนาดของแก้วเชคเวย์

โดยทั่วไปแล้วแก้วเชคเวย์จะมีขนาดบรรจุให้เลือกซื้อตั้งแต่ 16 ออนซ์ ไปจนถึง 26 ออนซ์ ขึ้นอยู่กับการใช้งานของแต่ละบุคคล ดังนั้นก่อนที่จะซื้อแก้วเชคเวย์ ควรคำนึงเรื่องของปริมาณเวย์โปรตีนที่คุณต้องกินก่อน เพื่อใช้ประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อแก้วเชคเวย์ที่มีขนาดพอเหมาะกับการใช้งานของคุณ

2. วัสดุที่ใช้ทำแก้วเชคเวย์

ส่วนมากวัสดุที่ใช้ทำแก้วเชคเวย์จะผลิตจากพลาสติก แต่ในการเลือกซื้อแก้วเชคเวย์สักใบก็ยังคงมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ควรพิจารณาควบคู่กันไปเพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน

ดังนั้น ควรเลือกซื้อแก้วชงเวย์ที่ผลิตจากวัสดุ Food Grade มีความคงทน และไม่มีสารเคมีปนเปื้อน มีการรับรอง BPA-free ซึ่งก็คือ การรับรองการเป็นผลิตภัณฑ์ไร้สาร BPA หรือสารเคมีประเภทโพลีคาร์บอเนตในพลาสติก ที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็ง

3. ฝาปิดของแก้วเชคเวย์

ส่วนใหญ่ฝาปิดของแก้วเชคเวย์จะมีอยู่ 2 แบบ คือ แบบ Flip Lock และฝาปิดแบบหมุน สำหรับแบบ Flip Lock จะมีข้อดีในเรื่องของความสะดวกในการใช้งาน เพียงแค่ใช้ปลายนิ้วเปิด จึงเป็นแบบที่แนะนำสำหรับคนที่ต้องการความสะดวกรวดเร็วในการใช้งาน ส่วนฝาปิดแบบหมุนอาจจะมีข้อจำกัดเรื่องการใช้เวลาในการหมุนเปิดแก้วสักเล็กน้อย

4. แก้วเชคเวย์ที่ทนต่ออุณหภูมิทั้งร้อนและเย็น

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการชงเวย์โปรตีนจะถูกแนะนำให้ชงในน้ำอุณหภูมิห้องหรืออุณหภูมิปกติ ไม่ร้อนไม่เย็นจนเกินไป เพื่อรักษาคุณภาพของเวย์โปรตีน

แต่ในการเลือกซื้อแก้วเชคเวย์ให้คุ้มค่าคุ้มราคา และมีความปลอดภัยต่อการใช้งานที่หลากหลาย ควรเลือกซื้อแก้วเชคเวย์ที่มีคุณสมบัติในการทนต่ออุณหภูมิได้ทั้งร้อนและเย็น เพื่อให้สะดวกในการใช้งานจริงสำหรับทั้งการชงเวย์โปรตีน และการใช้งานในเครื่องดื่มร้อน – เย็นอื่น ๆ

5. แก้วเชคเวย์ที่มีอุปกรณ์เสริม

อีกหนึ่งวิธีการเลือกแก้วเชคเวย์ คือ การเลือกแก้วเชคเวย์ที่มีอุปกรณ์เสริม เพื่อช่วยให้คุณสามารถใช้งานได้อย่างสะดวกมากยิ่งขึ้น ซึ่งอุปกรณ์เสริมแต่ละแบบก็จะมีข้อดีที่แตกต่างกัน ดังนี้

  • ลูกบอลสปริง ที่ช่วยให้เวย์โปรตีนแตกตัวและละลายได้ง่ายขึ้น มีทั้งแบบสเตนเลสและแบบซิลิโคน ซึ่งมีข้อแตกต่างในเรื่องเสียงกระทบ แต่ให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน และที่สำคัญควรเลือกวัสดุที่ปลอดภัยไร้สารตกค้างด้วยนะคะ
  • แผ่นตีฟอง อีกหนึ่งอุปกรณ์เสริมที่ช่วยให้เวย์โปรตีนแตกตัวได้ดีและไม่จับเป็นก้อน สำหรับผู้ที่ต้องการความรวดเร็วในการชงเวย์
  • ช่องสำหรับเก็บผงเวย์โปรตีน สำหรับแก้วเชคเวย์บางยี่ห้อจะมีช่องสำหรับเก็บผงเวย์โปรตีนแยกเอาไว้ เพื่ออำนวยความสะดวกสำหรับผู้ที่ต้องการเก็บเวย์โปรตีนไว้กินเพิ่มเติมมากกว่า 1 ครั้ง ใครที่กำลังมองหาทางเลือกที่สะดวกในการพกเวย์โปรตีนไปกินระหว่างวัน อุปกรณ์เสริมนี้น่าจะตอบโจทย์คุณได้อย่างแน่นอน

บทความอ่านเพิ่มเติม : แนะนำ 10 เวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดี นมเวย์เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ฉบับล่าสุด 2021

10 อันดับ แก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี ยอดนิยม อัพเดตล่าสุด

อันดับที่ 1 แก้วเชคเวย์เบเบ้ Bebe Fit Routine Shaker

  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์สุดชิค มาพร้อมกับยางกันลื่น รูปทรงจับถนัดมือ มีหูจับพกพาง่าย ใช้งานได้หลายรูปแบบ มีความทนทาน ผลิตจากวัสดุ Food Grade ปราศจากสาร BPA , BPS และ Bisphenol ไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ
  • ขนาดความจุ : 500 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก Tritan นำเข้าจาก USA
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 390 บาท’
  • รายละเอียดสินค้า คลิกที่นี่

อันดับที่ 2 แก้วเชคเวย์ยี่ห้อ BEZ Shaker Bottle Whey Protein

แก้วชงเวย์
  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์ที่มาพร้อมกับอุปกรณ์เสริมทั้งช่องใส่อาหารเสริมและลูกบอลสปริง และสามารถใช้งานกับอุณหภูมิตั้งแต่ -20 องศา ไปจนถึง 150 องศาเลยทีเดียว
  • ขนาดความจุ : 500 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก Polypropylene
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 229 บาท

อันดับที่ 3 แก้วชงเวย์ Blender Bottle Protein Shaker Classic

แก้วเชคโปรตีน
  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์สัญชาติอเมริกันที่ออกแบบมาให้จับถนัดมือ มาพร้อมกับลูกบอลสปริงผลิตจากวัสดุเกรดเครื่องมือแพทย์ ไม่เกิดสนิมอย่างแน่นอน
  • ขนาดความจุ : 550 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 490 บาท

อันดับที่ 4 แก้วเชคเวย์ยี่ห้อ FITWHEY Shaker New

แก้วเชคเวย์โปรตีน
  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์โปรตีนที่มีฝาปิดใหญ่ ใส่เวย์ง่าย มีฝาปิดเกลียวที่แน่นหนาไม่ต้องกลัวหกเลอะเทอะ น้ำหนักเบาและพกพาง่าย
  • ขนาดความจุ : 600 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 120 บาท

อันดับที่ 5 แก้วเชคเวย์ยี่ห้อ Spider Bottle

แก้วเชคเวย์ ยี่ห้อไหนดี
  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์โปรตีนที่ผลิตจากพลาสติก Food Grade มีความปลอดภัยสูง ทนต่ออุณหภูมิตั้งแต่ -20 องศา ไปจนถึง 150 องศา และราคาย่อมเยา
  • ขนาดความจุ : 500 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก Polypropylene
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 85 บาท

อันดับที่ 6 แก้วเชคโปรตีน ยี่ห้อ XtivePRO

แก้วเชคเวย์ยี่ห้อ XtivePRO
  • จุดเด่น : เป็นแก้วเชคเวย์ที่มาพร้อมกับลูกบอลสปริงสเตนเลสที่ช่วยให้เวย์โปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น สามารถทนต่ออุณหภูมิตั้งแต่ -20 องศา ไปจนถึง 120 องศา และสามารถนำเข้าไมโครเวฟได้
  • ขนาดความจุ : 500 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก Polypropylene
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 159 บาท

อันดับที่ 7 แก้วเชคแอมเวย์ Nutrilite

แก้วเชคเวย์ nutrilite แอมเวย์
  • จุดเด่น : แก้ว nutrilite ขนาดใหญ่จุใจ ที่ได้รับการดีไซน์ก้นแก้วแบบโค้งมน ช่วยลดปัญหาเวย์โปรตีนติดก้นแก้ว และมีลูกบอลสปริงช่วยเร่งการละลายของเวย์โปรตีน
  • ขนาดความจุ : 700 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 405 บาท

อันดับที่ 8 แก้วเชคเวย์ยี่ห้อ Herbalife Nutrition

แก้วชงเวย์โปรตีน
  • จุดเด่น : อีกหนึงแก้วเชคเวย์ที่มีคุณภาพพร้อมกับราคาที่ย่อมเยา ดีไซน์ออกมาหลากหลายสี มีหูจับเพื่อความสะดวกในการพกพา และมีลูกบอลสปริงที่ช่วยให้คุณชงเวย์ได้ง่ายขึ้น
  • ขนาดความจุ : 600 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 62 บาท

อันดับที่ 9 แก้วเชคเวย์ยี่ห้อ Narah

แก้วเชคเวย์ราคาไม่แพง
  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์ที่ถูกออกแบบมาให้เน้นลวดลายน่ารัก สะดุดตา ผลิตจากพลาสติกคุณภาพดี เหมาะสำหรับบรรจุอาหารและเครื่องดื่ม มีแผ่นตีฟองเพื่อช่วยให้เวย์โปรตีนแตกตัวได้ดี ไม่จับเป็นก้อน
  • ขนาดความจุ : 500 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 990 บาท

อันดับที่ 10 แก้วชงเวย์ ยี่ห้อ Energy

แก้วเชคเวย์แบบไหนดี
  • จุดเด่น : แก้วเชคเวย์รุ่นนี้ผลิตจากวัสดุคุณภาพดีสำหรับบรรจุอาหารและเครื่องดื่ม ขนาดกำลังพอดี จับถนัดมือ มีฝาปิดที่แน่นสนิท ไม่ต้องกลัวเรื่องการหกเลอะเทอะ และมีลูกพลาสติกเพื่อช่วยให้เวย์โปรตีนแตกตัว
  • ขนาดความจุ : 500 มิลลิลิตร
  • วัสดุ : พลาสติก
  • BPA-Free : ✓
  • ราคา : 99 บาท

วิธีใช้แก้วเชคเวย์

  • ขั้นตอนที่ 1 ในขั้นตอนแรกจะเป็นการเตรียมของเหลวก่อน เราต้องดูว่าตัวเวย์โปรตีนที่เราจะชงกินนั้นต้องผสมกับของเหลวชนิดไหน น้ำเปล่าหรือนม เมื่อเลือกของเหลวได้แล้วก็สามารถเทลงแก้วเชคเวย์ได้เลย แต่อย่าลืมดูเรื่องของปริมาณที่บาลานซ์กับผงเวย์โปรตีนด้วยนะคะ
  • ขั้นตอนที่ 2 เตรียมผงเวย์โปรตีนในปริมาณหน่วยบริโภคที่ยี่ห้อนั้น ๆ กำหนด หรือตามปริมาณที่คุณต้องการ และเทใส่แก้วเชคเวย์ได้เลยค่ะ
  • ขั้นตอนที่ 3 ปิดฝาแก้วเชคเวย์ให้สนิทและหรือซีลฝาแน่นหนา เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำกระเด็นออกจากแก้ว
  • ขั้นตอนที่ 4 เมื่อปิดฝาสนิทดีแล้วก็สามารถเชคได้เลยค่ะ เพียง 4-5 ครั้งเท่านั้น เพื่อให้โปรตีนละลายจนหมด
  • ขั้นตอนที่ 5 เช็คว่าเวย์โปรตีนละลายดีแล้ว ก็สามารถทานได้เลยค่า

วิธีทำความสะอาดแก้วเชคเวย์

วิธีทำความสะอาดแก้วเชคเวย์

หลังจากรู้วิธีใช้แก้วเชคเวย์แล้ว เรื่องของสุขอนามัยและการรักษาความสะอาดแก้วเชคเวย์ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหากทำความสะอาดเเก้วเชคเวย์ไม่เหมาะสมก็อาจก่อให้เกิดคราบสกปรกและเหม็นอับ ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา ดังนั้นลองมาเช็ควิธีทำความสะอาดแก้วเชคเวย์ที่ถูกต้องและเหมาะสมกันก่อนนะคะ

  1. ควรล้างทำความสะอาดแก้วเชคเวย์ด้วยน้ำอุ่นควบคู่กับน้ำยาล้างขวดนมเพื่อความสะอาด โดยนำตัวแก้ว ฝา และลูกบอลสปริงหรืออุปกรณ์เสริมอื่น ๆ แช่น้ำยาทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง เพื่อขจัดคราบฝังลึก ไม่ควรใช้น้ำร้อนในการล้างแก้วเชคเวย์ เนื่องจากน้ำร้อนอาจทำให้แก้วเวย์แตกชำรุดได้
  2. ล้างแก้วเชคเวย์ด้วยการผสมเบคกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชูอย่างละ 1 ชั้นโต๊ะ ใส่ลงในแก้วและแช่ค้างคืน จากนั้นเทออกและล้างให้สะอาดในตอนเช้า
  3. หากท่านใดมีเครื่องล้างจาน แนะนำให้ใช้เครื่องล้างจานล้างแก้วเชคเวย์อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เพื่อขจัดคราบให้สะอาดมากยิ่งขึ้น
  4. หลังจากเสร็จกระบวนการล้างทำความสะอาดแล้ว ให้เช็คให้แห้งด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์ หรือตากเอาไว้ในที่อากาศถ่ายเทสะดวก โดยหงายแก้วเชคเวย์ขึ้น ไม่ควรคว่ำลง เพื่อไม่ให้เกิดกลิ่นอับ

ข้อสรุป แก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี

หลังจากที่ทุกคนได้ศึกษาข้อมูลเรื่องแก้วเชคเวย์ครบถ้วนแล้ว ทั้งเรื่องของประโยชน์ วิธีเลือกแก้วเชคเวย์ การใช้งาน วิธีทำความสะอาด ไปจนถึงแนะนำ 10 อันดับ ยี่ห้อแก้วเชคเวย์ที่ปัง ปั๊วะ กันไปแล้ว หวังว่าทุกคนคงจะมีข้อมูลเพียงพอสำหรับการตัดสินใจเลือกซื้อแก้วเชคเวย์ยี่ห้อไหนดี แบบไหนดี ที่เหมาะกับตัวเองกันแล้วนะคะ

นอกจากการกินเวย์ด้วยแก้วเชคเวย์ที่มีคุณภาพและปลอดภัยแล้ว อยากให้ทุกคนโฟกัสเรื่องการออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย เพื่อสร้างรูปร่างที่ดีสมสัดส่วนและการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงไปพร้อมกันนะคะ

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

Related Posts

รวม 7 ท่าสควอท เสกหุ่นสวย สอนท่าสควอทอย่างถูกวิธี ต้องทำอย่างไร?

ปัจจุบันผู้คนหันมาให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเป็นจำนวนมาก ทั้งเป้าหมายด้านสุขภาพ รูปร่าง หรือการพัฒนาความสามารถด้านกีฬาเองก็ตาม และไม่ว่าเป้าหมายใด ท่าสควอทถือเป็นท่าออกกำลังกายพื้นฐานที่ควรฝึก

Read More

รวม 10 ท่านอนออกกำลังกาย ลดพุง ลดขาง่ายๆ แม้อยู่บนเตียง

ในบางสถานการณ์การออกกำลังกายอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะหลังตื่นนอนในยามเช้า และยิ่งถ้าไม่ใช่คนที่ตื่นเช้าเป็นประจำอยู่แล้ว การลุกออกจากเตียงในช่วงเช้าเพื่อไปออกกำลังกายยิ่งเป็นเรื่องที่แสนยากลำบาก ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพามาดูท่านอนออกกำลังกายที่สามารถทำได้ง่ายๆ จะทำบนพื้นในห้องนอน

Read More
ท่าลดเอว

รวม 10 ท่าลดเอว วิธีทำให้เอวเล็กแบบเร่งด่วน ลดเอวข้าง สร้างหน้าท้องสวย!

แนะนำ 10 ท่าลดเอว หุ่นฟิต บริหารหน้าท้องสวย ฉบับเบเบ้! อยากมีเอวบาง เอวเอส ต้องทำอย่างไรบ้าง หาคำตอบได้ในบทความนี้

Read more

Read More